![掃除機で筋膜リリースをしてみよう](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2020/04/mqdefault-3.jpg)
みなさん掃除機ってご存知ですよね?
そう、、
大掃除にやるアレです
そんな掃除機を使ってアレをやるって話しです
※時間の無駄ですので読まないで下さい
![メンヘラのリュウ](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2020/04/スクリーンショット-2019-08-22-15.46.23-300x155.png)
メンヘラのリュウ
カッピングっていいよね〜
陰圧だし〜
陰圧だし〜
![チェリー杉本](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2019/10/75341258_2287388531371344_8106185308690710528_o-300x300.jpg)
チェリー杉本
それならいいものがありますよ!
これは…
普通の掃除機だ…
普通の掃除機だ…
![カルピス鈴木](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2019/06/IMG_6398-225x300.jpg)
カルピス鈴木
![メンヘラのリュウ](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2020/04/スクリーンショット-2019-08-22-15.46.23-300x155.png)
メンヘラのリュウ
マジw!
![チェリー杉本](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2019/10/75341258_2287388531371344_8106185308690710528_o-300x300.jpg)
チェリー杉本
吸いますよ〜
一体どうなってしまうのか〜
(だいたい想像はつくが…)
![チェリー杉本](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2019/10/75341258_2287388531371344_8106185308690710528_o-300x300.jpg)
チェリー杉本
前屈の可動域を見てみましょう
![チェリー杉本](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2019/10/75341258_2287388531371344_8106185308690710528_o-300x300.jpg)
チェリー杉本
指5本ぐらいですかね
![チェリー杉本](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2019/10/75341258_2287388531371344_8106185308690710528_o-300x300.jpg)
チェリー杉本
ではうつ伏せに寝てください
スポッ
スポッ
スポッ
スポッ
ズボッ
最後にア◯ル周り吸わなかったか…??
![カルピス鈴木](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2019/06/IMG_6398-225x300.jpg)
カルピス鈴木
果たして前屈の可動域はいかほどに…
![チェリー杉本](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2019/10/75341258_2287388531371344_8106185308690710528_o-300x300.jpg)
チェリー杉本
これで完了です
![メンヘラのリュウ](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2020/04/スクリーンショット-2019-08-22-15.46.23-300x155.png)
メンヘラのリュウ
終始笑っていたんだけどw
前屈のビフォーアフターを確認
![チェリー杉本](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2019/10/75341258_2287388531371344_8106185308690710528_o-300x300.jpg)
チェリー杉本
おーーーー
![メンヘラのリュウ](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2020/04/スクリーンショット-2019-08-22-15.46.23-300x155.png)
メンヘラのリュウ
おーーーーー
そんなに変化がなかったのであった…
ね、時間の無駄な記事でしょ
まあ、日本が平和の証ですな
まあ、日本が平和の証ですな
![カルピス鈴木](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2019/06/IMG_6398-225x300.jpg)
カルピス鈴木
メンヘラなリュウといえば
ブログであったり
治療とトレーニングの融合
YouTubeであったり
久保田隆介YouTube
色々と過激な発言はしていますが
![メンヘラのリュウ](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2020/04/スクリーンショット-2019-08-22-15.46.23-300x155.png)
メンヘラのリュウ
本当はガラスのハートなのよ…
落ち込みやすい中2女子のハートなのであった
ぜひそんなメンヘラのリュウのブログや動画をチェケラして
![メンヘラのリュウ](https://nonames.co.jp/wp-content/uploads/2020/04/スクリーンショット-2019-08-22-15.46.23-300x155.png)
メンヘラのリュウ
あぁ〜、人生うまくいかねぇ〜
終わり
撮影協力:横浜クリア接骨院